diet&fitness

Mozzarellás paradicsomos csirkemell

2016. május 12. - dpetrus88

589f1a70-0989-48e2-a799-7dcb09668928.jpg

Hozzávalók:

Elkészítés:

A csirkemellet 2-3 vékonyabb szeletre vágjuk és mindkét oldalát sózzuk, borsozzuk.

Egy serpenyőt felforrósítunk kevés olajjal vagy kókuszzsírral, majd belerakjuk a csirkemellszeleteket és oldalanként 4-5 percig sütjük őket, hogy kis színt kapjanak.

A paradicsomot és a mozzarellát felszeleteljük. Ráhelyezzük a húsokra. 

f7cae55b-7fd5-4232-a549-55bd3a59be18.jpg

Sütőben (190 C) 10-12 perc alatt ráolvasztjuk a sajtot.

Oregánóval megszórva tálaljuk, tetszőleges körettel, én rizst használtam.

 

A bejegyzés trackback címe:

https://dietandfitness.blog.hu/api/trackback/id/tr38711634

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása