Almás- mézes-fahéjas harapnivaló

Hozzávalók

-          1 alma

-          60 deka zabpehely

-          1 kanál méz

-          1 teáskanál fahéj

Elkészítés:

Ez egy nagyon könnyen elkészíthető, de nagyon finom délelőtti rágcsálnivaló.

Melegítsd elő a sütőt 180 fokra, a sütőlapra tegyél sütőpapírt.

Reszeld le az almát, keverd hozzá a zabpelyhet, mézet, fahéjat. Ha nem áll össze egy masszába akkor tegyél hozzá egy nagyon kevés tejet.

Kanállal adagold ki a sütőpapírra kis gombócokba és süsd 20 percig.

Fehérje tartalma : 10gramm, szénhidrát tartalma: 76gramm, Zsír: 4 gramm, Energia: 350 kcal

Jó étvágyat hozzá!