Túró a diétázók egyik legnagyobb barátja, mert számtalan finom édességet lehet belőle készíteni.
Ezért hoztam nektek most ezt a túrós meggyes torta receptet. Bármilyen gyümölccsel el lehet készíteni. Nagyon egyszerű és gyorsan megvan, ha pedig házi piskótát süttök hozzá még kevesebb lesz a szénhidrát tartalma!
Hozzávalók:
- 1 kg zsírszegény túró
- édesítőszer
- 1 zsírszegény natúrjoghurt
- 20 g útifűmaghéj
- citromlé
- 3 tojás
- 1 üveg diabetikus meggybefőtt
- 1 csomag diabetikus teasütemény
- 3 kanál kókuszzsír
Elkészítés
Törjük össze a diabetikus teasüteményt és keverjünk hozzá kókuszzsírt. Addig dolgozzunk míg formázható masszát nem kapunk.
Béleljünk ki egy tortaformát szilikonos sütőlappal és nyomkodjuk bele az aljába a masszát, ami a sütink piskótája lesz.
Utána keverjük össze a túrót, a joghurtot édesítőszerrel, citromlével és útifűmaghéjjal, mikor már összeállt mehet bele a meggy.
Ezt kenjük szépen rá a tortánk aljára. Tetejét díszítsük pár szem meggyel, megszórhatjuk holland zsírszegény kakaóporral.
200 fokon süssük 30 percig.