hozzávalók / 4 adag4 ek kókuszolaj5 ek egyéb édesítő vagy erythritol (fél bögrényi - 2,5dl)3 db tojás1 közepes db reszelt cukkini (másfél bögrényi)60 g kókuszliszt60 g mandulaliszt1 kávéskanál szódabikarbóna1 késhegynyi só3 ek cukrozatlan kakaópor   elkészítésMeghámozzuk a cukkinit és lereszeljük,…

HOZZÁVALÓK-1 fej hagyma- 1 db sárgarépa- 1 db zellergumó- 10 dkg szalonna vagy bacon- 2 gerezd fokhagyma- 2 ek olívaolaj- 50 dkg darált hús- 50 dkg passzírozott paradicsom- 1 ek paradicsompüré- friss zöldfűszerek (pl. petrezselyem, majoránna, oregánó)- só- bors- frissen reszelt szerecsendió- 6 db…